Kontan
- Diminye estrès ak enkyetid
- Anpeche pwoblèm kè
- Amelyore sistèm iminitè ou kont alèji ak maladi
- Diminye fòm sedantèr ak amelyore sosyalizasyon
- Amelyore eta emosyonèl
- Ede avèk kèk terapi medikal
- Kouman bèt kay yon chen?
Ou ka deja konnen kèk oswa ou ka pa, men gen anpil avantaj ki genyen nan gen yon bèt kay nan kay la, plis espesyalman, yon chen. Èske w te konnen ke bèt sa yo kapab diminye estrès oswa san presyon? Oswa ki ede nou ranfòse sistèm iminitè nou yo ak redwi fòm sedantèr? Nan atik sa a pa PeritoAnimal nou pral eksplike tout la benefis nan karese yon chen, ki ka tou de fizik ak sikolojik, e pandan ke pifò nan yo ka sanble evidan, anpil moun yo fasil menm reyalize efè pozitif yo karese yon chen ka genyen. Si ou vle konnen benefis ki genyen nan gen yon chen nan kay la ak karès li souvan, li sou!
Diminye estrès ak enkyetid
Èske w te konnen ke benefis prensipal la nan karese yon chen se ke li ede ou diminye nivo estrès ak enkyetid ki sa ki nan kò ou? Epi se pa sèlman ou, men tou bèt kay ou, depi pou yo, gen kontak avèk ou tou detan ak kalme yo desann lè yo M'enerve.
Lè sa a se akòz ki sa? Frekans nan vag nan sèvo nou an ki asosye ak yon diminisyon nan òmòn nan estrès (kortisol) ogmante siyifikativman apre nou te pase tan manyen yon chen, se konsa yo ede kalme nou desann ak santi yo pi byen. Eksplikasyon sa a se yon pati nan etid la fè pa sikyat Sandra Baker nan Virginia, ki te montre ke moun, tou de timoun ak granmoun, ki kominike avèk bèt nan kalòj la yo mwens ensiste. Nan kèk peyi li deja komen yo jwenn anplwaye ki pote bèt kay yo nan travay epi yo gen anpil mwens ensiste pase nan lòt peyi kote sa a pa fè sa.
Se poutèt sa, karès yon ti chen ka ede tou moun ki gen depresyon oswa enkyetid amelyore atitid yo epi yo santi yo mwens nève oswa letarji.
Anpeche pwoblèm kè
Li te tou te montre nan plizyè etid entènasyonal, tankou sa yo ki nan Asosyasyon an kè Ameriken, ke yon lòt nan benefis ki genyen nan caresses yon chen se ke li ede diminye batman kè ak san presyon nan moun ki fè sa.
Jis manyen yon chen oswa pale avè l 'fè l' plis rilaks, jan nou mansyone nan pwen anvan an, epi li tou diminye pousantaj la nan batman kè ou. Se poutèt sa, li rekòmande pou moun ki gen pwoblèm kè gen yon chen nan kay la, menm jan nan adisyon a aprann yo dwe pi responsab yo, yo menm tou yo rete pi aktif paske yo te mache bèt kay yo plizyè fwa nan yon jounen, ak fè egzèsis rekòmande tou pou moun ki soufri maladi kè.
Amelyore sistèm iminitè ou kont alèji ak maladi
Yon lòt benefis nan gen yon chen se yo ke yo ede ranfòse sistèm iminitè ou, jisteman paske yo toujou plen bakteri ak mikwòb. Kouman sa ka ye? Paske nan yon mond kote tout bagay twò dezenfekte, gras a pwodui chimik endistriyèl ki pèmèt nou byen netwaye tout sa nou bezwen, nou vin pi vilnerab a trape alèji oswa maladi paske nou pa ekspoze a mikwòb sa yo posib, paske sou yon bò yo dezenfekte tout bagay, men nan lòt men an yo pa kite defans nou yo ranfòse pa goumen ak yo, e se poutèt sa bèt kay nou yo ede nou vin pi rezistan ak iminitè a bakteri sa yo ke yo toujou pote nan kay nou yo ak ke nou vin an kontak ak lè nou karese yo.
Gen menm etid ki montre ke ti bebe ki elve nan kay kote gen chen, yo gen mwens chans yo devlope alèji oswa opresyon pandan tout lavi yo pou rezon sa a, espesyalman si ti bebe yo te an kontak ak chen oswa chat anvan 6 mwa nan lavi yo. .
Diminye fòm sedantèr ak amelyore sosyalizasyon
Lefèt ke ou dwe pran bèt ou a pou yon mache pou omwen 30 minit nan yon jounen, paske li se konplètman jiska ou, fè menm moun ki gen mwens aktif gen leve soti nan kanape a ak mache nan lari a, se konsa nan benefis ki genyen nan gen yon chen se la ogmante aktivite fizik. E menm pi bon si ou jwe yon espò sou bò ou.
Tankou nou, anpil moun ale nan menm pak la oswa kote chak jou pou mache chen yo epi li trè komen pou toujou wè menm figi yo epi rankontre menm moun yo. Se konsa, chen ou kòmanse jwe ak lòt chen yo, epi ou kòmanse pale ak mèt pwopriyete yo. Se poutèt sa, bèt sa yo ede nou yo te plis sosyabl ak kominike avèk lòt moun ke nou pa konnen e ke nou pa ta janm pale ak jis paske nou tonbe sou yo.
Gen kèk etid yo te montre ke moun ki posede chen mete konfyans moun ki gen chen plis ak Se poutèt sa gen plis chans kosyon youn ak lòt.
Amelyore eta emosyonèl
Li konnen ke moun ki gen chen yo pi kontan pase moun ki pa fè sa, kòm karese ak gen kontak ak bèt sa yo fè yo pa sèlman santi yo kalm, men tou jwenn afeksyon, santi yo renmen, lage andorfin ak nan vire, viv pi lontan nan nou.
Ki moun ki pa renmen yo dwe akeyi ak kè kontan sa yo chak jou lè chen yo vini lakay yo soti nan travay? Tout moun renmen li.Se poutèt sa, li rekòmande menm pou moun ki soufri soti nan solitid oswa depresyon, epi li pa gen yo dwe jis moun ki granmoun aje, tankou sa a ede amelyore eta emosyonèl yo lè yo ofri yo konpayi, yon zepòl ki te sou yo ka kriye ak moman inoubliyab san yo pa mande anyen an retou.
Ede avèk kèk terapi medikal
Benefis sa a lòt nan karese yon chen ki gen rapò ak pwen anvan an, tankou bèt sa yo lajman ki itilize nan kèk terapi medikal pou reyabilite pasyan yo avèk, pou egzanp, pwoblèm ki gen otis, sosyalizasyon oswa lòt maladi, tou de fizik ak sikolojik.
Terapi sa a ke yo rekonèt kòm zooterapi, plis espesyalman kòm sinoterapi ak konsiste de trete moun ki gen aktivite sansoryèl nan ki chen entèvni. Bèt sa yo yo rele chen terapi ak chen gid pou avèg yo tou enkli ladan li.
Kouman bèt kay yon chen?
Anfen, li enpòtan pou konnen ke genyen diferan fason pou bèt kay yon chen e ke depann sou ki jan ou fè li, bèt kay ou ap resevwa yon estimilis oswa yon lòt.
Si ou bèt kay ti chen ou nan yon fason rapid ak ajite, sa a pral fè ti chen ou kòmanse chanje epi pou yo jwenn nève, depi nou ap transmèt yon mouvman toudenkou, tankou lè nou felisite l 'lè li te fè yon bagay byen.
Nan lòt men an, si ou karès ti chen ou nan yon fason dou ak lantèman, espesyalman sou ren an oswa pwatrin, ki se kote ou renmen li pi byen, nou pral transmèt yon santiman nan kalm ak trankilite. Se poutèt sa, nou pral ap detann bèt kay nou an menm tan an kòm nou detann, tankou si nou ta ba l 'yon masaj.
Kòm nou ka wè, se pa sèlman nou jwenn benefis nan karese yon chen, li se tou yon zak resipwòk, kidonk li rekòmande ke nou dedye tèt nou manyen bèt kay nou chak jou pou yo santi yo tankou mèt yo, yo renmen anpil.